Medyczne ABC
Jak bezpiecznie prowadzić trening przy obniżonym napięciu mięśniowym, jak dbać o profilaktykę tarczycy, serca i stawów oraz jak zapobiegać kontuzjom.
Aktywni, Silni, Szczęśliwi · Webinar 3 z 3
Zdrowie, integracja i rola rodziny
Sport zawodnika z zespołem Downa to gra zespołowa, w której kluczową rolę odgrywa całe jego otoczenie.
Spotykamy się w piątek 13 listopada 2026 o godz. 9:00. Link do spotkania wyślemy mailem osobom zapisanym.
O spotkaniu
Skupimy się na zdrowotnych, społecznych i rodzinnych aspektach uprawiania sportu. Przeanalizujemy wielowymiarową rolę rodzica – od pierwszego trenera po menedżera i promotora sukcesów dziecka.
Omówimy zagadnienia medyczne i fizjoterapeutyczne – obniżone napięcie mięśniowe, regenerację, dietę – oraz pokażemy, jak sport staje się narzędziem integracji społecznej, budowania przyjaźni i przełamywania barier.
Dla kogo
Program
Cztery obszary, które omówimy podczas spotkania. Na koniec zostawiamy czas na pytania uczestników.
Jak bezpiecznie prowadzić trening przy obniżonym napięciu mięśniowym, jak dbać o profilaktykę tarczycy, serca i stawów oraz jak zapobiegać kontuzjom.
Jak zbilansować dietę przy skłonności do nadwagi oraz jak planować odpoczynek i nawodnienie.
Jak godzić role w rodzinie, budować domowy system motywacji i etycznie promować sukcesy dziecka w mediach.
Jak działa rówieśniczy system wsparcia (buddy), jak sport buduje przyjaźnie na całe życie i wspiera drogę ku samodzielnej dorosłości.
Krok po kroku
Wypełnij formularz na tej stronie. Potrzebujemy tylko imienia i adresu e-mail.
Przed webinarem Fundacja SONI wyśle Ci mailem link do spotkania.
Spotykamy się online. Nie musisz nic instalować – wystarczy kliknąć w link.
Zapisy
Webinar „Holistyczne wsparcie” jest częścią cyklu Aktywni, Silni, Szczęśliwi. Zostaw kontakt, a przed spotkaniem wyślemy Ci link.
Udział jest bezpłatny.
Cykl webinarów
Trzy bezpłatne spotkania online dla rodziców, opiekunów, trenerów, nauczycieli i fizjoterapeutów, którzy chcą skutecznie wspierać rozwój sportowy osób z niepełnosprawnością intelektualną.
Goworowska 17/11, 03-363 Warszawa
501 241 557
kancelaria@fundacjasoni.pl
12 zawodników i zawodniczek SONI wystartuje na 12. Mistrzostwach Świata DSISO w Albufeirze (30 października – 7 listopada 2026). Sprawdź skład i konkurencje.
Bezpłatne konsultacje online dla rodziców, opiekunów, trenerów i nauczycieli. Porozmawiaj z praktykami Fundacji SONI – zapisz się przez krótki formularz.
Sąd Rejonowy dla m.st. Warszawy
w Warszawie
XII Wydział Gospodarczy
KRS: 0000742818
NIP: 525-27-58-472
Numery kont bankowych:
PLN: 30 1600 1462 1876 1963 3000 0001
IBAN: PL30 1600 1462 1876 1963 3000 0001
EUR: 89 1600 1462 1876 1963 3000 0006
Kod SWIFT/BIC: PPABPLPKXXX