Akademia Włączania · Konferencja

Aktywni, Silni, Szczęśliwi – Sport Osób z Zespołem Downa

27 listopada 2026, godz. 10:00–13:00, Warszawa. Bezpłatna konferencja dla rodziców, opiekunów, trenerów, nauczycieli i fizjoterapeutów, którzy chcą skutecznie wspierać rozwój sportowy osób z niepełnosprawnością intelektualną. Liczba miejsc jest ograniczona.

od 0

działamy – fundację założyli rodzice sportowców

0

medale reprezentacji Polski na mistrzostwach Europy DSISO w pływaniu, Albufeira 2025

0

zawodników zarejestrowaliśmy w SUDS – światowej organizacji sportu osób z zespołem Downa

0

międzynarodowych wydarzeń sportowych, na które wysłaliśmy reprezentację Polski

Dlaczego ta konferencja

Sport zmienia więcej niż wyniki

Fundację SONI założyli rodzice sportowców. Od 2018 roku pomagamy zawodnikom z niepełnosprawnością intelektualną przejść drogę od pierwszych treningów do startów w mistrzostwach Europy i świata.

Każdy z tych startów zaczynał się od tych samych pytań: od czego zacząć, jak rozmawiać z zawodnikiem, jak zadbać o jego zdrowie i jak zorganizować wyjazd na zawody. Na konferencji dzielimy się tym, czego nauczyliśmy się przez lata – praktycznie i z perspektywy rodziców, trenerów i terapeutów.

Konferencja jest częścią Akademii Włączania SONI. Po cyklu webinarów „Aktywni, Silni, Szczęśliwi” spotykamy się na żywo, żeby porozmawiać, zadać pytania i poznać się nawzajem.

„Do tej pory nie było miejsca, gdzie nasze dzieci mogły regularnie uprawiać sport i przechodzić przez kolejne etapy z myślą o startach w zawodach.”

Olga Łasiewicka-Krocz, mama Karoliny

Czego się dowiesz

Jak przejść klasyfikację

Jakie procedury obowiązują w federacjach SUDS, DSISO i Virtus i jak przygotować do nich zawodnika.

Jak zaplanować wyjazd

Jak bezpiecznie i bez stresu zorganizować start – od lokalnych turniejów po mistrzostwa Europy.

Jak prowadzić trening

Jak dzielić jednostkę treningową, uczyć metodą łańcuchową i elastycznie realizować cele.

Jak się porozumiewać

Jakie narzędzia ułatwiają wydawanie poleceń i budowanie relacji opartej na partnerstwie.

Jak opanować stres

Jak pomóc zawodnikowi poradzić sobie z lękiem na słupku startowym czy przed wyjściem na stok.

Jaka jest rola rodziny

Jak rodzic staje się trenerem, menedżerem i promotorem – i jak sport buduje przyjaźnie.

Program konferencji

1

Od sali treningowej do podium

Logistyka, formalności i metodyka. Jak zmienić amatorską aktywność w karierę sportową? Przejdziemy krok po kroku przez procedury klasyfikacyjne federacji SUDS, DSISO i Virtus oraz planowanie wyjazdów na zawody. Pokażemy metodykę treningu „szytego na miarę”: podział jednostki treningowej, naukę metodą łańcuchową i elastyczne realizowanie celów.

2

Klucz do relacji

Komunikacja, emocje i praca ze stresem. Trening fizyczny to tylko połowa sukcesu. Omówimy narzędzia komunikacyjne, które ułatwiają wydawanie poleceń i budują relację opartą na podmiotowości i partnerstwie. Porozmawiamy o stresie przedstartowym i o łączeniu sportu z arteterapią – tańcem i muzyką.

3

Holistyczne wsparcie

Zdrowie, integracja i rola rodziny. Sport zawodnika z zespołem Downa to gra zespołowa, w której liczy się całe otoczenie. Omówimy rolę rodzica – od pierwszego trenera po menedżera – zagadnienia medyczne i fizjoterapeutyczne (obniżone napięcie mięśniowe, regeneracja, dieta) i sport jako narzędzie integracji.

Prelegenci

Prelegentka

Paulina Gadomska-Dzięcioł

Założycielka i prezeska Fundacji SONI. Koordynuje udział reprezentacji Polski w zawodach SUDS, od 2024 roku jest w zarządzie DSISO.

Prelegent

Jarosław Matusiewicz

Pomysłodawca Fundacji „Zostanę Ironmanem, albo chociaż pół”, tata Bartka – triathlonisty z zespołem Downa. Bartek jako pierwszy Polak z niepełnosprawnością intelektualną zaliczył dystans olimpijski triathlonu.

Prelegentka

Ewa Bagińska

Psychoterapeutka osób indywidualnych, par i rodzin, trenerka grup wsparcia dla rodziców, prywatnie też mama dziecka z atypowością – utytułowanej pływaczki synchronicznej. Ekspertka cyklu „Aktywni, Silni, Szczęśliwi”.

Prelegentka

Paulina Królak

Redaktor naczelna portalu Parasportowcy.pl i prezeska Fundacji „Pełnosprawni w sporcie”.

Kolejnych prelegentów ogłosimy wkrótce.

Dla kogo jest konferencja

Dla wszystkich, którzy towarzyszą osobom z niepełnosprawnością intelektualną w sporcie – w domu, w klubie, w szkole i w gabinecie.

Rodzice i opiekunowie

Dowiesz się, jak wspierać dziecko na każdym etapie – od pierwszych zajęć po starty w zawodach.

Trenerzy i instruktorzy

Poznasz metodykę treningu i sposoby komunikacji, które sprawdzają się w pracy z zawodnikami.

Nauczyciele

Zobaczysz, jak sport może wspierać włączenie i rozwój uczniów w szkole i poza nią.

Fizjoterapeuci

Porozmawiamy o napięciu mięśniowym, regeneracji, diecie i bezpiecznym treningu.

W skrócie

27.11

Piątek, 10:00–13:00, Warszawa

Dokładny adres w Warszawie wyślemy mailem osobom zapisanym na konferencję.

50

Miejsc

O miejscu decyduje kolejność zgłoszeń – zapisz się jak najszybciej.

0 zł

Udział bezpłatny

Udział w konferencji jest bezpłatny. Wystarczy wypełnić formularz zapisu poniżej.

Sport, który łączy

Na konferencji spotkasz rodziców, trenerów i zawodników, którzy od lat startują w reprezentacji Polski – w pływaniu, narciarstwie i lekkoatletyce.

Fot. archiwum Fundacji SONI

Najczęstsze pytania

Udział jest bezpłatny. Konferencja jest finansowana ze środków Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO.

W Warszawie. Dokładny adres wyślemy mailem wszystkim zapisanym osobom przed konferencją.

Tak. O miejscu decyduje kolejność zgłoszeń, dlatego zachęcamy do wcześniejszego zapisu.

Zaraz po wysłaniu formularza dostaniesz mail z potwierdzeniem. Przed konferencją wyślemy drugą wiadomość z adresem i programem.

Tak – wpisz je w formularzu zapisu. Postaramy się odpowiedzieć na nie podczas konferencji.

Każda osoba wypełnia formularz osobno, żebyśmy mogli wysłać jej potwierdzenie i szczegóły.

Napisz na kancelaria@fundacjasoni.pl. Zwolnione miejsce przekażemy kolejnej osobie.

Zapisy

Zapisz się na konferencję

Wypełnij formularz – zajmie to minutę. Od razu dostaniesz mail z potwierdzeniem, a przed konferencją wyślemy dokładny adres i program.

Konferencję organizujemy we współpracy z Fundacją „Zostanę Ironmanem, albo chociaż pół”. Patronat medialny: Parasportowcy.pl.


Partnerzy konferencji

Fundacja „Zostanę Ironmanem, albo chociaż pół”

Partner konferencji. Fundacja, której pomysłodawcą jest Jarosław Matusiewicz, tata Bartka – pierwszego Polaka z niepełnosprawnością intelektualną, który zaliczył dystans olimpijski triathlonu.

Parasportowcy.pl

Partner konferencji. Portal o sporcie osób z niepełnosprawnościami, redagowany przez Paulinę Królak, prezeskę Fundacji „Pełnosprawni w sporcie”.

Akademia Włączania SONI

Wiedza z basenu, bieżni i stoku

Bezpłatne centrum wsparcia dla rodziców, opiekunów, trenerów, nauczycieli i fizjoterapeutów, którzy chcą rozwijać sportowo osoby z niepełnosprawnością intelektualną.

Baza wiedzy

Artykuły w czterech obszarach – od treningu po formalności.

Webinary

Trzy bezpłatne spotkania online z praktykami.

Konsultacje

Rozmowa z kimś, kto przeszedł tę drogę.

Konferencja

27 listopada 2026, Warszawa.

SONI
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.